工作重压大容易致使家庭冷暴力目前不少遭受家庭“冷暴力”的教师、公务员、外资企业员工等职业女人，配偶也有相当的职业地位，因为工作重压大，夫妻双方都将主要精力投入到事业中，容易使夫妻感情冷淡，最后将工作上的重压转移到家庭中，致使夫妻感情危机。所以夫妻应该有意识地引导自己缓解工作重压，能够帮助降低家庭冷暴力的发生。“冷暴力”缘何成为婚姻杀手肉体上的创伤可以愈合，心灵上的创伤却困难愈合。事实上，在“冷暴力”处境中的女人，在受伤的程度上，与直接的肉体折磨导致的健康问题同样紧急。武力导致的结果是明显的身体外伤和家庭裂痕，可以通过法律来解决。而“冷暴力”无明显可见的证据，非常难遭到社会和法律的制裁，因为家庭“冷暴力”具备反复性、隐藏性的特征，即便当事人将“施暴者”告上法庭，案件也没办法得到处置。深受“冷暴力”之苦的当事人，心理上和精神上都会遭到一定量的影响。她们大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱，心理上常常处于孤独状况。受伤害的一方可能由于长期的精神上的折磨得不到宣泄和缓冲做出过激行为，导致更为恶劣的后果。司法机关曾判决过一个案例，老婆在长期忍受老公的婚外情带来的精神折磨后，终于忍不住举起利剪除掉了老公的命根子——这就是“冷暴力”行为带来的后果。通常情况下，家庭“冷暴力”大多出目前常识分子家庭。因为本身受教育程度比较高，就使用这种更“高级”的暴力方法。在家庭矛盾爆发时，夫妻双方选择“冷暴力”，企图以无声对抗有声，用沉默表示不满，事实上如此选择是于事无补的。交流，可以说是两性生活永恒的话题，也是家庭生活的精髓。夫妻之间若没语言交流，就像两个凑巧站在一个电梯里的陌生人一样，分手是势必的。在冷暴力处境中的男女，身心都会受伤，特别是女人，与直接的肉体折磨导致的健康损害同样紧急。俗话讲：语言是打高兴灵的钥匙，面对矛盾需要正视它，回避是没出路的，当矛盾积累到适量时会发生质的变化，冷暴力就像埋藏在夫妻身边的一颗“定时炸弹”，假如不随时发现准时排除，大概引燃，后果将不堪设想。另外因为冷暴力使受暴的一方失去了家庭的温暖和亲人的关怀，比较容易发生婚外情，这是施暴方不期望看到的。所以夫妻间解决矛盾的最好方法是交流，冷落、漠视他们、性惩罚等各种精神虐待都是不可取的。“冷暴力”是一种两败俱伤的做法，现在还没更好的解决方法。在西方，夫妻一般会同意“婚姻治疗辅导中心”的咨询。在国内，类似的机构极少。即便不去同意心理治疗，双方也应打开心扉，加大交流和交流，解高兴结，让“冷暴力”不再害人害己。至于“被施暴者”要破除“家丑不可外扬”、“委曲求全”的陈腐观念，一旦认定与他们和好无望，实在没办法再保持下去的话，就要勇敢作出决定。与其保持一个没亲情、没爱的家庭空壳，倒不如把自己解放出来，重新探寻我们的幸福。