家庭软暴力的意思是

家庭软暴力又称家庭冷暴力、精神暴力，不是以直接的肉体打骂对家庭成员进行施暴，而是通过冷漠、歧视、拒绝与家人交流的态度和行为，对家人进行漠视的一种软暴力形式，通过精神伤害的方法来重创他们。家庭软暴力的伤害性在于其精神性、无形性。假如说暴力是对人肉体上的伤害，那家庭软暴力就是对人精神上的折磨，可以说，家庭软暴力所导致的精神伤害远远大于一般暴力导致的肉体伤害。

家庭软暴力是家庭暴力吗

家庭软暴力是家庭暴力的。只不过在实践中对于冷暴力，当事人取证会比较困难。

依据《中国反家庭暴力法》第二条的规定，

本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由与常常性谩骂、恐吓等方法推行的身体、精神等侵害行为。

第三条规定，

家庭成员之间应当互相帮助，互有关爱，和睦相处，履行家庭义务。反家庭暴力是国家、社会和每一个家庭的一同责任。国家禁止任何形式的家庭暴力。

遭遇家庭暴力时如何做

找法网提示你，遭遇家庭暴力时应该按如下做：

1.正在遭遇家庭暴力的，受害人可与时与施暴人维持距离，向别人求助，也可以直接报警处置；

2.家庭暴力已经推行完的，受害人一方可以向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等投诉、反映或者求助，也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉；

3.其他方法。

《中国反家庭暴力法》第十三条

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处置。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权准时劝阻。